Бутерброд с ветчиной, салатом и майонезом

Бутерброд с ветчиной, салатом и майонезом

Lunch

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
411.8
калории
17.6
белки
35.3
углеводы
21.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
411.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 21.2 g 27%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.1 mg 15%
Натрий 941.2 mg 40%
Общие Углеводы 35.3 g 12%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 4.7 g
белки 17.6 g 35%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 117.6 mg 9%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 294.1 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

35.1%
17.5%
47.4%
Жиры: 190 cal (47.4%)
Белки: 70 cal (17.5%)
Углеводы: 141 cal (35.1%)

About Бутерброд с ветчиной, салатом и майонезом

Бутерброд с салатом из ветчины и майонезом - это классическое блюдо на каждый день, сочетающее в себе ароматную нарезанную ветчину, хрустящий сельдерей и нежный майонез, все это уютно располагается между двумя ломтиками свежего хлеба. Первоначально появившись в традиционной американской кухне, этот великолепный бутерброд предлагает богатое сочетание вкусов и текстур, которое может удовлетворить ваши желания в любое время дня. Хотя он питателен благодаря своему маслянистому майонезу, его можно сделать более полезным, используя нежирный майонез или добавляя свежие зеленые овощи. Идеально подходит для пикников или быстрых ланчей, бутерброд с салатом из ветчины и майонезом одновременно вкусен и универсален!