1 serving (100 grams) contains 210 calories, 14.6 grams of protein, 8.1 grams of fat, and 19.7 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
420 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 16.3 g | 20% | |
| Насыщенные Жиры | 7.5 g | 37% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 2.3 g | ||
| Холестерин | 68 mg | 22% | |
| Натрий | 1658 mg | 72% | |
| Общие Углеводы | 39.4 g | 14% | |
| Пищевые Волокна | 1.8 g | 6% | |
| Сахара | 5.0 g | ||
| белки | 29.2 g | 58% | |
| Витамин D | 80 mcg | 400% | |
| Кальций | 458 mg | 35% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 520 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Ветчина рулет
Рулет из ветчины - прекрасное деликатесное блюдо, которое сочетает в себе тонко нарезанную, сочную ветчину, завернутую в разнообразные вкусные начинки. По классическим традициям деликатесов, это универсальное блюдо часто содержит ингредиенты, такие как сыр, огурцы или свежие овощи, что делает его излюбленным в бутербродах и закусках. В то время как ветчина обеспечивает белковый удар, важно употреблять ее в умеренном количестве из-за ее содержания натрия. Независимо от того, употребляете ли его как быстрый перекус или закусочный плэттер, Рулеты из ветчины доставляют вкус и удобство в каждом кусочке!
