Кесадилья с ветчиной и фрихолесом

Кесадилья с ветчиной и фрихолесом

Lunch

Рейтинг Продукта: 65/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
529.4
калории
29.4
белки
47.1
углеводы
23.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
529.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.5 g 30%
Насыщенные Жиры 9.4 g 47%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 58.8 mg 19%
Натрий 1058.8 mg 46%
Общие Углеводы 47.1 g 17%
Пищевые Волокна 5.9 g 21%
Сахара 3.5 g
белки 29.4 g 58%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 352.9 mg 27%
Железо 2.9 mg 16%
Калий 529.4 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Источник Калорий

36.4%
22.7%
40.9%
Жиры: 211 cal (40.9%)
Белки: 117 cal (22.7%)
Углеводы: 188 cal (36.4%)

About Кесадилья с ветчиной и фрихолесом

Хам кесадилья с фрихолес - восхитительное блюдо в мексиканском стиле, сочетающее в себе ароматный ветчинный мясной фарш и расплавленный сыр, зажаренные между двумя хрустящими тортильями. Приправленные отбивными фасольками, каждый кусочек обладает сытным и насыщенным вкусом. Это блюдо идеально подходит для любого приема пищи, ведь оно содержит не только белок от ветчины, но и клетчатку от бобов, что делает его насыщенным выбором. Хотя это вкусное угощение, будьте внимательны к размерам порций, поскольку сыр придает богатство. Наслаждайтесь великолепным сочетанием вкусов, отражающим яркие кулинарные традиции Мексики!