1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.5 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 9.4 g | 47% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 58.8 mg | 19% | |
| Натрий | 1058.8 mg | 46% | |
| Общие Углеводы | 47.1 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 5.9 g | ||
| белки | 29.4 g | 58% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 176.5 mg | 13% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 352.9 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Ветчина майонез панини
Хам-майонезный панини - это восхитительный и насыщенный бутерброд, который сочетает в себе слои ароматного ветчинного мяса и кремового майонеза, все это ласкает между двумя хрустящими, поджаренными ломтами хлеба. Беря свое начало из итальянской уличной еды, это панини - настоящая классика утешительной еды. Ветчина является хорошим источником белка, а майонез добавляет богатства, делая его изысканным, но вкусным. Для более здоровой вариации можно рассмотреть использование хлеба из цельного зерна и добавление свежих овощей, таких как салат и помидоры. Независимо от того, наслаждаетесь ли вы им в качестве быстрого обеда или сытной закуски, хам-майонезный панини обязательно порадует ваши вкусовые рецепторы!
