1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 15.8 g | 20% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 47.3 mg | 15% | |
| Натрий | 1261.8 mg | 54% | |
| Общие Углеводы | 55.2 g | 20% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 7.9 g | ||
| белки | 23.7 g | 47% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 157.7 mg | 12% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 394.3 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Сэндвич с ветчиной и листовым салатом
Бутерброд с ветчиной и салатом - это классика, которая сочетает нежные ломтики ароматной ветчины с хрустящим свежим салатом, все это на двух ломтиках вашего любимого хлеба. Происходящий из простых, но удовлетворительных обеденных традиций, этот бутерброд происходит из различных кухонь, приспосабливаясь под местные вкусы. Наполненный белком из ветчины и клетчаткой из салата, он предлагает сбалансированный выбор для быстрого приема пищи. Легко можно увеличить полезность, выбрав хлеб из цельного зерна и добавив помидоры или авокадо. Насладитесь этим вкусным сочетанием вкусов, удовлетворяющим голод без чувства вины!
