ветчина, яйцо и сырный маффин

ветчина, яйцо и сырный маффин

Breakfast

Рейтинг Продукта: 63/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
473.2
калории
28.4
белки
47.3
углеводы
18.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
473.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 18.9 g 24%
Насыщенные Жиры 7.9 g 39%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 315.5 mg 105%
Натрий 1261.8 mg 54%
Общие Углеводы 47.3 g 17%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 4.7 g
белки 28.4 g 56%
Витамин D 63.1 mcg 315%
Кальций 315.5 mg 24%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 394.3 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Источник Калорий

40.0%
24.0%
36.0%
Жиры: 170 cal (36.0%)
Белки: 113 cal (24.0%)
Углеводы: 189 cal (40.0%)

About ветчина, яйцо и сырный маффин

Булочка с ветчиной, яйцом и сыром - восхитительный завтрак классика, сочетающая в себе пряный вкус нарезанной ветчины, идеально приготовленное яйцо и расплавленный сыр, все это в теплой, поджаренной английской булочке. Происходящее из американской кухни, это сытное блюдо является популярным вариантом для перекуса на ходу в любое время суток. Несмотря на белок из ветчины и яйца, его лучше употреблять в умеренном количестве из-за высокого содержания жира в сыре. Насладитесь этим ароматным сочетанием для вкусного начала вашего дня!