крокет из ветчины

крокет из ветчины

Appetizer

Рейтинг Продукта: 50/100

1 serving (100 grams) contains 273 calories, 18.0 grams of protein, 20.7 grams of fat, and 2.6 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
382.2
калории
25.2
белки
3.6
углеводы
29.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (140g)
Калории
382.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 29.0 g 37%
Насыщенные Жиры 6.4 g 32%
Полиненасыщенные Жиры 11.4 g
Холестерин 121.8 mg 40%
Натрий 1652 mg 71%
Общие Углеводы 3.6 g 1%
Пищевые Волокна 0.3 g 1%
Сахара 0.7 g
белки 25.2 g 50%
Витамин D 44.8 mcg 224%
Кальций 23.8 mg 1%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 450.8 mg 9%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

3.8%
26.8%
69.4%
Жиры: 261 cal (69.4%)
Белки: 100 cal (26.8%)
Углеводы: 14 cal (3.8%)

About крокет из ветчины

Хам-крокет - это вкусное кусочное угощение, наполненное нежным, ароматным ветчиной и смешанным с кремовым соусом бешамель. Эти хрустящие золотистые удовольствия, происходящие из испанской кухни, обвалены в сухарях и обжарены до идеального состояния. Они отлично подходят как удовлетворительная закуска или перекус, но при этом очень питательны, поэтому наслаждайтесь ими умеренно. Благодаря белку из ветчины, они могут стать удовлетворительным вариантом, если подавать их с свежим салатом или овощными гарнирами, сбалансировав удовольствие и питательность. Сегодня балуйте себя прекрасным хрустом и богатыми вкусами хам-крокетами!