1 serving (100 grams) contains 273 calories, 18.0 grams of protein, 20.7 grams of fat, and 2.6 grams of carbohydrates.
Калории |
382.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 29.0 g | 37% | |
| Насыщенные Жиры | 6.4 g | 32% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 11.4 g | ||
| Холестерин | 121.8 mg | 40% | |
| Натрий | 1652 mg | 71% | |
| Общие Углеводы | 3.6 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 0.3 g | 1% | |
| Сахара | 0.7 g | ||
| белки | 25.2 g | 50% | |
| Витамин D | 44.8 mcg | 224% | |
| Кальций | 23.8 mg | 1% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 450.8 mg | 9% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Хам-крокет - это вкусное кусочное угощение, наполненное нежным, ароматным ветчиной и смешанным с кремовым соусом бешамель. Эти хрустящие золотистые удовольствия, происходящие из испанской кухни, обвалены в сухарях и обжарены до идеального состояния. Они отлично подходят как удовлетворительная закуска или перекус, но при этом очень питательны, поэтому наслаждайтесь ими умеренно. Благодаря белку из ветчины, они могут стать удовлетворительным вариантом, если подавать их с свежим салатом или овощными гарнирами, сбалансировав удовольствие и питательность. Сегодня балуйте себя прекрасным хрустом и богатыми вкусами хам-крокетами!