1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 24 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 11.2 g | 56% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 80.0 mg | 26% | |
| Натрий | 1440 mg | 62% | |
| Общие Углеводы | 48 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 8.0 g | ||
| белки | 32.0 g | 64% | |
| Витамин D | 64.0 mcg | 320% | |
| Кальций | 320.0 mg | 24% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 400.0 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Бутерброд с ветчиной и сыром
Бутерброд с ветчиной и сыром - это классическое удовольствие, сочетающее в себе слои ароматной нарезанной ветчины и богатого расплавленного сыра, уютно расположенные между двумя ломтиками мягкого хлеба. Поначалу из европейских кухонь, этот сытный бутерброд стал любимым во всем мире. Богатый белком от ветчины и кальцием от сыра, он предлагает насыщенное блюдо. Однако будьте осторожны с избытком натрия и жира, в зависимости от ваших выбранных ингредиентов. С бесконечными вариациями, включая хлеб из цельной пшеницы или свежие овощи, бутерброд с ветчиной и сыром не только вкусный; его можно адаптировать к здоровому образу жизни тоже!
