бутерброд с ветчиной и сыром

бутерброд с ветчиной и сыром

Lunch

Рейтинг Продукта: 58/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
555.6
калории
31.7
белки
55.6
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
555.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 11.1 g 55%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 63.5 mg 21%
Натрий 1428.6 mg 62%
Общие Углеводы 55.6 g 20%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 7.9 g
белки 31.7 g 63%
Витамин D 31.7 mcg 158%
Кальций 317.5 mg 24%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 396.8 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

39.5%
22.5%
38.0%
Жиры: 214 cal (38.0%)
Белки: 126 cal (22.5%)
Углеводы: 222 cal (39.5%)

About бутерброд с ветчиной и сыром

Бутерброд с ветчиной и сыром - восхитительная классика, сочетающая ароматные ломтики нежной ветчины с плавленым сыром, все это уютно расположено между двумя ломтями свежего хлеба. Происходящий из самого сердца американской кулинарии, этот бутерброд предлагает насыщенный вкус в каждом кусочке. Хотя он богатый, он также является хорошим источником белка и кальция от ветчины и сыра. Подавайте его с хлебом из цельного зерна для дополнительного волокна и питательных веществ. Наслаждайтесь им жареным для теплого, изысканного вкуса, или попробуйте его холодным для освежающего варианта. Бутерброд с ветчиной и сыром - универсальный, вкусный и идеальный для любого случая!