Омлет с ветчиной и сыром

Омлет с ветчиной и сыром

Homemade

Рейтинг Продукта: 52/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
595.2
калории
28.6
белки
71.4
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
595.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 11.9 g 59%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 71.4 mg 23%
Натрий 1904.8 mg 82%
Общие Углеводы 71.4 g 25%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 7.1 g
белки 28.6 g 57%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 357.1 mg 27%
Железо 3.6 mg 20%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

46.5%
18.6%
34.9%
Жиры: 214 cal (34.9%)
Белки: 114 cal (18.6%)
Углеводы: 285 cal (46.5%)

About Омлет с ветчиной и сыром

Булочка с ветчиной и сыром - изысканное сочетание аппетитной ветчины и богатого сыра, все это завернуто в мягкую, ароматную хлебную булку. Беря свое начало из классических традиций деликатесов, это блюдо сочетает в себе лучшее из комфортной еды с изысканной изюминкой. Наполненное белком из ветчины и кальцием из сыра, оно предлагает удовлетворительный вариант питания. Однако, c его маслянистой коркой и возможным наличием консервантов, ключ к успеху - умеренность. Превосходно подходит для бутербродов или подается горячим, булочка с ветчиной и сыром станет восхитительным дополнением к любому мероприятию или уютному вечеру дома.