1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.8 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 11.1 g | 55% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 63.5 mg | 21% | |
| Натрий | 1269.8 mg | 55% | |
| Общие Углеводы | 55.6 g | 20% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 7.9 g | ||
| белки | 31.7 g | 63% | |
| Витамин D | 31.7 mcg | 158% | |
| Кальций | 317.5 mg | 24% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Сэндвич с ветчиной, сыром и листовым салатом
Бутерброд с ветчиной, сыром и салатом - это вкусное сочетание ароматов, включающее нежные слои ветчины, кремового сыра и хрустящего салата, все это лежит между двумя ломтиками свежего, плотного хлеба. Этот классический бутерброд происходит из мира кулинарии деликатесов, популярен своей простотой и вкусом. Благодаря богатству белка в ветчине, кальцию в сыре и свежести салата, он предлагает удовлетворительный вариант для трапезы. Хлеб обеспечивает углеводы для энергии, и рекомендуется выбирать полнозерновые виды для дополнительного содержания клетчатки. Идеально подходит для обеда или перекуса, этот бутерброд находит баланс между изысканностью и здоровьем!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
