1 serving (150 grams) contains 290 calories, 14.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
457.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.7 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 11.0 g | 55% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 78.9 mg | 26% | |
| Натрий | 1104.1 mg | 48% | |
| Общие Углеводы | 39.4 g | 14% | |
| Пищевые Волокна | 1.6 g | 5% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 22.1 g | 44% | |
| Витамин D | 31.5 mcg | 157% | |
| Кальций | 315.5 mg | 24% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 315.5 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Блины с ветчиной и сыром
Блинчики "Хам и сыр" – это прекрасное сочетание пикантных вкусов, завернутых в тонкие, нежные блины. Первоначально из Франции, эти блинчики наполняют нежным, тонко нарезанным ветчиной и растопленным сыром, создавая богатое и удовлетворительное блюдо. Хотя блинчики традиционно являются изысканными, вы можете насладиться более полезным вариантом, выбрав цельнозерновую муку и нежирный сыр. Идеальны для завтрака, обеда или ужина, блинчики "Хам и сыр" предлагают восхитительное утешительное блюдо, заряжая ваш день белком и вкусом. Позвольте себе это классическое блюдо, приносящее на ваш стол нотки французской кухни!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
