Блины с ветчиной и сыром

Блины с ветчиной и сыром

Dinner

Рейтинг Продукта: 60/100

1 serving (150 grams) contains 290 calories, 14.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
457.4
калории
22.1
белки
39.4
углеводы
23.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
457.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.7 g 30%
Насыщенные Жиры 11.0 g 55%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 78.9 mg 26%
Натрий 1104.1 mg 48%
Общие Углеводы 39.4 g 14%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 4.7 g
белки 22.1 g 44%
Витамин D 31.5 mcg 157%
Кальций 315.5 mg 24%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 315.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

34.3%
19.2%
46.4%
Жиры: 213 cal (46.4%)
Белки: 88 cal (19.2%)
Углеводы: 157 cal (34.3%)

About Блины с ветчиной и сыром

Блинчики "Хам и сыр" – это прекрасное сочетание пикантных вкусов, завернутых в тонкие, нежные блины. Первоначально из Франции, эти блинчики наполняют нежным, тонко нарезанным ветчиной и растопленным сыром, создавая богатое и удовлетворительное блюдо. Хотя блинчики традиционно являются изысканными, вы можете насладиться более полезным вариантом, выбрав цельнозерновую муку и нежирный сыр. Идеальны для завтрака, обеда или ужина, блинчики "Хам и сыр" предлагают восхитительное утешительное блюдо, заряжая ваш день белком и вкусом. Позвольте себе это классическое блюдо, приносящее на ваш стол нотки французской кухни!