1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 18.9 g | 24% | |
| Насыщенные Жиры | 6.3 g | 31% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 47.3 mg | 15% | |
| Натрий | 1261.8 mg | 54% | |
| Общие Углеводы | 15.8 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 6.3 g | ||
| белки | 23.7 g | 47% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 78.9 mg | 6% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 630.9 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат из ветчины и овощей
Салат "Ветчина и овощи" является ярким и освежающим блюдом, сочетающим нежные ломтики вкусной ветчины с разноцветным ассортиментом хрустящих овощей. Поначалу из классической американской кухни, этот салат включает в себя свежие зеленые листья, сочные помидоры, хрустящие огурцы и болгарский перец, все гармонично смешано вместе. Наполненный белком от ветчины и питательными веществами от овощей, он одновременно удовлетворяет и питателен. В то время как он содержит множество витаминов и минералов, будьте внимательны к содержанию натрия от ветчины. Отлично подойдет в качестве легкого обеда или гарнира, салат "Ветчина и овощи" - это прекрасный способ насладиться свежими зелеными листьями, позволяя себе наслаждаться вкусом!
