Сэндвич с ветчиной и швейцарским сыром на пшеничном хлебе

Сэндвич с ветчиной и швейцарским сыром на пшеничном хлебе

Lunch

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
411.8
калории
29.4
белки
41.2
углеводы
14.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
411.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.1 g 18%
Насыщенные Жиры 7.1 g 35%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.1 mg 15%
Натрий 1058.8 mg 46%
Общие Углеводы 41.2 g 14%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 5.9 g
белки 29.4 g 58%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 294.1 mg 22%
Железо 2.9 mg 16%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

40.3%
28.7%
31.0%
Жиры: 126 cal (31.0%)
Белки: 117 cal (28.7%)
Углеводы: 164 cal (40.3%)

About Сэндвич с ветчиной и швейцарским сыром на пшеничном хлебе

Бутерброд с ветчиной и швейцарским сыром на пшеничном хлебе - это восхитительно насыщающее блюдо, которое сочетает в себе вкусную ветчину и кремовый швейцарский сыр, все это на фоне двух ломтей плотного цельнозернового хлеба. Этот классический бутерброд, родом из американской кухни, предлагает идеальное сочетание вкусов и текстур. Цельнозерновой хлеб добавляет питательную нотку, обогащая клетчаткой и важными питательными веществами, а ветчина обеспечивает протеин для энергии. Наслаждайтесь им в холодном виде или согретым, с намеком горчицы или свежими овощами для добавления хрустящести. Прекрасный вариант на обед, который одновременно вкусен и благоприятен для здоровья!