Сэндвич с ветчиной и швейцарским сыром

Сэндвич с ветчиной и швейцарским сыром

Lunch

Рейтинг Продукта: 64/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
411.8
калории
23.5
белки
41.2
углеводы
17.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
411.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 17.6 g 22%
Насыщенные Жиры 8.2 g 40%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 58.8 mg 19%
Натрий 1058.8 mg 46%
Общие Углеводы 41.2 g 14%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 5.9 g
белки 23.5 g 47%
Витамин D 11.8 mcg 59%
Кальций 235.3 mg 18%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 294.1 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

39.5%
22.5%
38.0%
Жиры: 158 cal (38.0%)
Белки: 94 cal (22.5%)
Углеводы: 164 cal (39.5%)

About Сэндвич с ветчиной и швейцарским сыром

Бутерброд с ветчиной и швейцарским сыром - восхитительная классика, состоящая из слоев ароматной ветчины и нежного швейцарского сыра, вложенных между двумя ломтями свежего хлеба. Изначально взятый из европейской кулинарной традиции, этот бутерброд является неотъемлемой частью меню бистро по всему миру. Насладитесь им как быстрым вариантом обеда, богатым белком от ветчины и кальцием от сыра. Чтобы добавить здоровый акцент, попробуйте использовать хлеб из цельной зерновой муки и добавить хрустящий листовой салат и спелые помидоры. Будь то хорошо запеченный или поданый холодным, бутерброд с ветчиной и швейцарским сыром обеспечивает удовлетворительное сочетание вкусов и текстур, идеальное для любого аппетита.