Blog Research API Download App
Сэндвич с ветчиной и швейцарским сыром

Сэндвич с ветчиной и швейцарским сыром

Lunch

Рейтинг Продукта: 64/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
411.8
калории
23.5
белки
41.2
углеводы
17.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
411.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 17.6 g 22%
Насыщенные Жиры 8.2 g 40%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 58.8 mg 19%
Натрий 1058.8 mg 46%
Общие Углеводы 41.2 g 14%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 5.9 g
белки 23.5 g 47%
Витамин D 11.8 mcg 59%
Кальций 235.3 mg 18%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 294.1 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

39.5%
22.5%
38.0%
Жиры: 158 cal (38.0%)
Белки: 94 cal (22.5%)
Углеводы: 164 cal (39.5%)

About Сэндвич с ветчиной и швейцарским сыром

Бутерброд с ветчиной и швейцарским сыром - восхитительная классика, состоящая из слоев ароматной ветчины и нежного швейцарского сыра, вложенных между двумя ломтями свежего хлеба. Изначально взятый из европейской кулинарной традиции, этот бутерброд является неотъемлемой частью меню бистро по всему миру. Насладитесь им как быстрым вариантом обеда, богатым белком от ветчины и кальцием от сыра. Чтобы добавить здоровый акцент, попробуйте использовать хлеб из цельной зерновой муки и добавить хрустящий листовой салат и спелые помидоры. Будь то хорошо запеченный или поданый холодным, бутерброд с ветчиной и швейцарским сыром обеспечивает удовлетворительное сочетание вкусов и текстур, идеальное для любого аппетита.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.