1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
Калории |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 17.6 g | 22% | |
| Насыщенные Жиры | 8.2 g | 40% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 58.8 mg | 19% | |
| Натрий | 1058.8 mg | 46% | |
| Общие Углеводы | 41.2 g | 14% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 5.9 g | ||
| белки | 23.5 g | 47% | |
| Витамин D | 11.8 mcg | 59% | |
| Кальций | 235.3 mg | 18% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 294.1 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Бутерброд с ветчиной и швейцарским сыром - восхитительная классика, состоящая из слоев ароматной ветчины и нежного швейцарского сыра, вложенных между двумя ломтями свежего хлеба. Изначально взятый из европейской кулинарной традиции, этот бутерброд является неотъемлемой частью меню бистро по всему миру. Насладитесь им как быстрым вариантом обеда, богатым белком от ветчины и кальцием от сыра. Чтобы добавить здоровый акцент, попробуйте использовать хлеб из цельной зерновой муки и добавить хрустящий листовой салат и спелые помидоры. Будь то хорошо запеченный или поданый холодным, бутерброд с ветчиной и швейцарским сыром обеспечивает удовлетворительное сочетание вкусов и текстур, идеальное для любого аппетита.
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.