1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.1 g | 9% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 29.4 mg | 9% | |
| Натрий | 823.5 mg | 35% | |
| Общие Углеводы | 41.2 g | 14% | |
| Пищевые Волокна | 5.9 g | 21% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 17.6 g | 35% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 94.1 mg | 7% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 352.9 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Ветчина и салат в сэндвиче из цельнозернового хлеба
Бутерброд с ветчиной и салатом на цельном хлебе - вкусный и питательный вариант, который сочетает в себе аромат ветчины и свежести хрустящего салата. Зажатый между двумя ломтями полезного цельнозернового хлеба, этот бутерброд содержит яркое сочетание листьев салата, спелых помидоров и хрустящих огурцов, создавая идеальный баланс вкусов и текстур. Берущий начало из классической кухни деликатесов, он не только удовлетворит вас, но и станет более здоровым выбором, так как цельнозерновой хлеб обогащает всевозможными питательными веществами. Идеально подходит на обед или перекус, этот бутерброд предлагает прекрасный способ насладиться полезными ингредиентами, сохраняя легкость и питательность вашего приема пищи.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
