1 serving (56 grams) contains 81 calories, 11.8 grams of protein, 2.8 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
343.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.8 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 4.0 g | 20% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 118.3 mg | 39% | |
| Натрий | 2840.4 mg | 123% | |
| Общие Углеводы | 3.6 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 2.8 g | ||
| белки | 49.7 g | 99% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 14.2 mg | 1% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 591.7 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About ветчина и
Хам энд - это восхитительное сочетание ароматного ветчинного мяса и полезных ингредиентов, создающее вкусное блюдо, имеющее корни в различных кулинарных традициях. Насыщенный белком, это предлагает удовлетворительный опыт еды, а добавление свежих овощей придает взрыв вкуса и питательности. Хотя ветчина может быть богата натрием и жирами, наслаждение ею в умеренных количествах в сочетании с питательными гарнирами делает ее удовлетворительным выбором для любого случая. Наслаждайтесь Хам энд и наслаждайтесь богатым, насыщенным вкусом этого временно проверенного фаворита!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
