1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 18.9 g | 24% | |
| Насыщенные Жиры | 6.3 g | 31% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 236.6 mg | 78% | |
| Натрий | 946.4 mg | 41% | |
| Общие Углеводы | 31.5 g | 11% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 23.7 g | 47% | |
| Витамин D | 63.1 mcg | 315% | |
| Кальций | 157.7 mg | 12% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 315.5 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тост с ветчиной и яйцом
Тост с ветчиной и яйцом - восхитительное блюдо, сочетающее в себе ароматную ветчину, идеально приготовленные яйца и хрустящий тост, все это посыпано щепоткой свежих трав. Происходящее из классических завтраков, это популярное блюдо в разных кухнях, от американских закусочных до европейских завтраков. Питательные ингредиенты, богатые белком, обеспечивают сытный начало дня, а тост добавляет удовлетворительный хруст. При всей своей восхитительной изысканности важно употреблять это блюдо в разумных пределах, поскольку ветчина может быть высокой по содержанию натрия. Идеально подходит для быстрого завтрака или спокойного уик-энда, Тост с ветчиной и яйцом сочетает в себе вкус и питательность в каждом кусочке!
