Бутерброд с ветчиной и сыром

Бутерброд с ветчиной и сыром

Lunch

Рейтинг Продукта: 58/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
555.6
калории
31.7
белки
47.6
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
555.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 11.1 g 55%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 63.5 mg 21%
Натрий 1428.6 mg 62%
Общие Углеводы 47.6 g 17%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 7.9 g
белки 31.7 g 63%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 317.5 mg 24%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 396.8 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

35.8%
23.9%
40.3%
Жиры: 214 cal (40.3%)
Белки: 126 cal (23.9%)
Углеводы: 190 cal (35.8%)

About Бутерброд с ветчиной и сыром

Бутерброд с ветчиной и сыром - это классическое утешительное блюдо, которое объединяет слои сочной, нежной ветчины и кремового, расплавленного сыра, все это уютно расположено между двумя ломтиками свежего, хрустящего хлеба. Происходящий из европейских кулинарных традиций, этот бутерброд покорил сердца любителей по всему миру. Удовлетворяя ваши вкусовые пристрастия, сочетание белка и кальция делает его сытным выбором. Однако будьте внимательны к содержанию натрия в обработанной ветчине. Накладывайте листья свежей салаты или спелые помидоры для дополнительной хрустящей текстуры и дозы витаминов. Бутерброд с ветчиной и сыром - это восхитительное угощение на любое время суток, будь то холодным или прожаренным до совершенства!