1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.8 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 11.1 g | 55% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 63.5 mg | 21% | |
| Натрий | 1428.6 mg | 62% | |
| Общие Углеводы | 47.6 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 7.9 g | ||
| белки | 31.7 g | 63% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 317.5 mg | 24% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 396.8 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Бутерброд с ветчиной и сыром
Бутерброд с ветчиной и сыром - это классическое утешительное блюдо, которое объединяет слои сочной, нежной ветчины и кремового, расплавленного сыра, все это уютно расположено между двумя ломтиками свежего, хрустящего хлеба. Происходящий из европейских кулинарных традиций, этот бутерброд покорил сердца любителей по всему миру. Удовлетворяя ваши вкусовые пристрастия, сочетание белка и кальция делает его сытным выбором. Однако будьте внимательны к содержанию натрия в обработанной ветчине. Накладывайте листья свежей салаты или спелые помидоры для дополнительной хрустящей текстуры и дозы витаминов. Бутерброд с ветчиной и сыром - это восхитительное угощение на любое время суток, будь то холодным или прожаренным до совершенства!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
