Ветчина и сыр в цельнозерновой лепешке

Ветчина и сыр в цельнозерновой лепешке

Lunch

Рейтинг Продукта: 64/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
473.2
калории
31.5
белки
47.3
углеводы
18.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
473.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 18.9 g 24%
Насыщенные Жиры 9.5 g 47%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 63.1 mg 21%
Натрий 1261.8 mg 54%
Общие Углеводы 47.3 g 17%
Пищевые Волокна 6.3 g 22%
Сахара 4.7 g
белки 31.5 g 63%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 315.5 mg 24%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 394.3 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

39.0%
26.0%
35.1%
Жиры: 170 cal (35.1%)
Белки: 126 cal (26.0%)
Углеводы: 189 cal (39.0%)

About Ветчина и сыр в цельнозерновой лепешке

Весьмолиневое блюдо "Хам и сыр в лепешке" - вкусный и питательный выбор для любого приема пищи. Приготовленный из тонко нарезанной, аппетитной ветчины и богатого, тающего сыра, завернутых в полезную лепешку из цельного муки, это восхитительное блюдо сочетает в себе вкусы, вдохновленные классической кухней деликатесов. Лепешки из цельной муки содержат обильное количество клетчатки, делая их более здоровой альтернативой обычным тортильям. Кроме того, белок от ветчины поможет вам чувствовать себя насыщенным и энергичным весь день. Независимо от того, на обед, на быстрый перекус или на пикник, это блюдо сочетает в себе вкус и питательность, что делает его идеальным выбором для всей семьи!