Сэндвич с ветчиной и сыром на цельном муке

Сэндвич с ветчиной и сыром на цельном муке

Lunch

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
560.0
калории
32.0
белки
64.0
углеводы
19.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
560.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 19.2 g 24%
Насыщенные Жиры 8.0 g 40%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 64.0 mg 21%
Натрий 1440 mg 62%
Общие Углеводы 64.0 g 23%
Пищевые Волокна 9.6 g 34%
Сахара 6.4 g
белки 32.0 g 64%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 400.0 mg 30%
Железо 4.0 mg 22%
Калий 480 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

46.0%
23.0%
31.0%
Жиры: 172 cal (31.0%)
Белки: 128 cal (23.0%)
Углеводы: 256 cal (46.0%)

About Сэндвич с ветчиной и сыром на цельном муке

Шинка и сыр в полновесом сэндвиче - вкусное и питательное удовольствие, идеальное для любого приема пищи! Сделанный с пышным полновесным хлебом, этот сэндвич объединяет слои ароматной, тонко нарезанной ветчины и богатого, кремового сыра. Исходя из классической кухни деликатесов, он приносит утешение и удовлетворение на ваш стол в обеденное время. Полновесный хлеб обеспечивает необходимое пищевое волокно, способствуя здоровью пищеварения, а белок из ветчины и сыра дает вам энергию на целый день. Наслаждайтесь им холодным или поджаренным для дополнительного хрустящего вкуса. Побалуйте себя этим полезным сэндвичем, который сбалансирован вкусом и питательностью в каждом кусочке!