Blog Research API Download App
Тост с ветчиной и сыром

Тост с ветчиной и сыром

Breakfast

Рейтинг Продукта: 58/100

1 serving (120 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
600
калории
30
белки
60
углеводы
24
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
600
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 24 g 30%
Насыщенные Жиры 12 g 60%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 60 mg 20%
Натрий 1400.0 mg 60%
Общие Углеводы 60 g 21%
Пищевые Волокна 4.0 g 14%
Сахара 6 g
белки 30 g 60%
Витамин D 20.0 mcg 100%
Кальций 400.0 mg 30%
Железо 3 mg 16%
Калий 300 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

41.7%
20.8%
37.5%
Жиры: 216 cal (37.5%)
Белки: 120 cal (20.8%)
Углеводы: 240 cal (41.7%)

About Тост с ветчиной и сыром

Тост с ветчиной и сыром - это превосходное сочетание вкусной ветчины и расплавленного сыра, уютно расположенных между хрустящим, золотисто-коричневым хлебом. Происходящее из классических кулинарных традиций питательное блюдо сочетает в себе богатый вкус масляного тоста с удовлетворяющим вкусом высококачественной ветчины и расплавленного сыра. В то время как это прекрасное угощение, оно также богато белками, предлагая энергию и насыщение. Просто имейте в виду, что это может быть немного излишним, в зависимости от выбранного вами сыра и хлеба. Идеальное блюдо для завтрака, обеда или быстрого перекуса, тост с ветчиной и сыром - это простой, но вкусный способ придать своему организму удовольствие от еды!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.