1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 17.6 g | 22% | |
| Насыщенные Жиры | 7.1 g | 35% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 47.1 mg | 15% | |
| Натрий | 1058.8 mg | 46% | |
| Общие Углеводы | 41.2 g | 14% | |
| Пищевые Волокна | 3.5 g | 12% | |
| Сахара | 5.9 g | ||
| белки | 23.5 g | 47% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 235.3 mg | 18% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 352.9 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Бутерброд с ветчиной и сыром с листовым салатом и помидором
Бутерброд с ветчиной и сыром с листьями салата и помидорами - классическое излюбленное блюдо, которое объединяет в себе слои ароматной ветчины и растопленного сыра, уютно расположенные между двумя ломтиками свежего хлеба. Этот восхитительный бутерброд часто украшает хрустящий салат и сочный помидор, добавляя освежающий хруст и взрыв вкуса. Изначально возникший в традиционной кухне деликатесов, он является неотъемлемым блюдом во многих культурах. Добавление салата и помидора обогащает его важными питательными веществами и клетчаткой, что делает его более сбалансированным вариантом для приема пищи. В то время как ветчина и сыр обеспечивают организм белком и кальцием, важно контролировать размер порции, чтобы сохранить его полезность. Идеальный для обеда, это удовлетворительное угощение, которое нравится всем!
