1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.7 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 9.5 g | 47% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 78.9 mg | 26% | |
| Натрий | 1419.6 mg | 61% | |
| Общие Углеводы | 47.3 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 6.3 g | 22% | |
| Сахара | 6.3 g | ||
| белки | 31.5 g | 63% | |
| Витамин D | 31.5 mcg | 157% | |
| Кальций | 315.5 mg | 24% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 473.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About ветчина и сыр на пшеничном
Ветчина с сыром на пшеничном хлебе - это классический бутерброд, который объединяет в себе вкусную, тонко нарезанную ветчину и кремовый сыр, все это спрятано между двумя ломтиками плотного цельнозернового хлеба. Это восхитительное блюдо происходит из классической кухни деликатесов, предлагая удовлетворительный завтрак, идеальный для обеда или быстрого перекуса. Цельнозерновой хлеб придает блюду питательный штрих, обеспечивая клетчатку и важные питательные вещества, снижая гликемический индекс по сравнению с белым хлебом. В сочетании с нежной ветчиной этот бутерброд представляет собой богатый белком вариант питания, который поможет вам быть сытым и полным энергии. Наслаждайтесь им холодным или теплым, и наслаждайтесь вкусом этого классического блюда!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
