1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 18.9 g | 24% | |
| Насыщенные Жиры | 9.4 g | 47% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 56.6 mg | 18% | |
| Натрий | 754.7 mg | 32% | |
| Общие Углеводы | 18.9 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 1.9 g | 6% | |
| Сахара | 2.8 g | ||
| белки | 23.6 g | 47% | |
| Витамин D | 47.2 mcg | 236% | |
| Кальций | 283.0 mg | 21% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 377.4 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Запеканка с ветчиной и сыром
Запеканка с ветчиной и сыром - это блюдо, которое дарит уют и комфорт, благодаря сочетанию ароматной кусочков ветчины, тающего сыра и нежной пасты, все это запеченное до идеального состояния в сливочном соусе. Происходящая из классической американской кухни, эта запеканка является любимцем на семейных посиделках и сборах соседей. Несмотря на сытные ингредиенты, ее можно приготовить более полезной, используя макароны из цельной пшеницы и меньшее количество сыра. Сочетание белка от ветчины и углеводов от пасты делает это блюдо сытным, удовлетворяя желание поесть утешительную пищу, предлагая при этом варианты более легкой версии. Идеально подходит для любого стола, запеканка с ветчиной и сыром точно понравится!
