Бутерброд с ветчиной и сыром

Бутерброд с ветчиной и сыром

Lunch

Рейтинг Продукта: 58/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
555.6
калории
31.7
белки
47.6
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
555.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 12.7 g 63%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 63.5 mg 21%
Натрий 1269.8 mg 55%
Общие Углеводы 47.6 g 17%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 6.3 g
белки 31.7 g 63%
Витамин D 31.7 mcg 158%
Кальций 317.5 mg 24%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 396.8 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Источник Калорий

35.8%
23.9%
40.3%
Жиры: 214 cal (40.3%)
Белки: 126 cal (23.9%)
Углеводы: 190 cal (35.8%)

About Бутерброд с ветчиной и сыром

Бутерброд с ветчиной и сыром – классическое утешительное блюдо, которое приглушает ваши вкусовые рецепторы. Представьте слои ароматной копченой ветчины, уютно расположенные между двумя ломтями золотистого, маслянистого хлеба, тающего вместе с богатым, кремовым сыром. Это восхитительное творение происходит из европейской кухни, ценится на всех континентах за свою простоту и вкус. Хотя оно очень сытное благодаря маслу и сыру, вы можете сделать его более полезным, используя хлеб из цельного зерна и постную ветчину. Наслаждайтесь им в теплом виде, и вы насладитесь каждым кусочком этого вечного любимца, который приносит радость на любой обед!