Blog Research API Download App
Суп с ветчиной и бобами со шпинатом

Суп с ветчиной и бобами со шпинатом

Soup

Рейтинг Продукта: 78/100

1 serving (245 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
194.2
калории
14.6
белки
24.3
углеводы
4.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (237.9g)
Калории
194.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.9 g 6%
Насыщенные Жиры 1.5 g 7%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 19.4 mg 6%
Натрий 776.7 mg 33%
Общие Углеводы 24.3 g 8%
Пищевые Волокна 5.8 g 20%
Сахара 2.9 g
белки 14.6 g 29%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 77.7 mg 5%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 485.4 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

48.7%
29.2%
22.1%
Жиры: 44 cal (22.1%)
Белки: 58 cal (29.2%)
Углеводы: 97 cal (48.7%)

About Суп с ветчиной и бобами со шпинатом

Суп из ветчины и фасоли с шпинатом - это утешительное и питательное блюдо, идеальное для любого времени года. Наполненный нежной ветчиной, сытной фасолью и ярким шпинатом, этот суп предлагает восхитительное сочетание белка и клетчатки. Исходящий из традиционной американской кухни, это сытное блюдо согревает душу. Сочетание фасоли и шпината не только делает его сытным, но также увеличивает ваш прием необходимых витаминов и минералов. Благодаря своим насыщенным вкусам и полезным ингредиентам, суп из ветчины и фасоли с шпинатом - это восхитительный способ питать свое тело, не жертвуя вкусом.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.