Халуми

Халуми

Dairy

Рейтинг Продукта: 39/100

1 serving (50 grams) contains 160 calories, 11.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
764.3
калории
52.4
белки
2.4
углеводы
61.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
764.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 61.9 g 79%
Насыщенные Жиры 38.1 g 190%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 166.7 mg 55%
Натрий 2857.1 mg 124%
Общие Углеводы 2.4 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 52.4 g 104%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 1666.7 mg 128%
Железо 0.5 mg 2%
Калий 119.0 mg 2%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

1.2%
27.0%
71.8%
Жиры: 557 cal (71.8%)
Белки: 209 cal (27.0%)
Углеводы: 9 cal (1.2%)

About Халуми

Халуми - вкусный полутвердый сыр, происходящий с Кипра, изготавливаемый из смеси козьего и овечьего молока, а иногда и коровьего. Его уникальный, слегка терпкий вкус и скрипучая текстура делают его ярким представителем средиземноморской кухни. Халуми идеально подходит для жарки или обжаривания, приобретая золотистую корочку, оставаясь мягким и жевательным внутри. Наполненный белками и кальцием, он предлагает привлекательный пищевой профиль, хотя может быть высоким по содержанию натрия и жира, поэтому важна умеренность. Наслаждайтесь халуми в салатах, бутербродах или как вкусное самостоятельное блюдо и обогатите свой кулинарный опыт этим универсальным сыром!