Blog Research API Download App
Халлуми

Халлуми

Dairy

Рейтинг Продукта: 40/100

1 serving (50 grams) contains 166 calories, 10.2 grams of protein, 13.1 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
785.5
калории
48.3
белки
2.8
углеводы
62.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
785.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 62.0 g 79%
Насыщенные Жиры 40.2 g 201%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 104.1 mg 34%
Натрий 2006.3 mg 87%
Общие Углеводы 2.8 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 2.4 g
белки 48.3 g 96%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 3312.2 mg 254%
Железо 0.9 mg 5%
Калий 142.0 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

1.5%
25.3%
73.2%
Жиры: 558 cal (73.2%)
Белки: 193 cal (25.3%)
Углеводы: 11 cal (1.5%)

About Халлуми

Галлуми - вкусный и универсальный сыр, происходящий с Кипра. Изготовленный из смеси коровьего и овечьего молока, он имеет уникальную плотную текстуру, которая прекрасно переносит жарку и жарку во фритюре. Богатый белком и кальцием, Галлуми - более здоровый выбор для удовлетворительной закуски или блюда. Природно бедный углеводами, он идеально подходит для диеты с низким содержанием углеводов. Благодаря своему ароматному вкусу и приятно скрипучему укусу, Галлуми приносит вкус средиземноморской кухни к вашему столу. Наслаждайтесь им в составе салата, в лаваше или просто жареным рядом с вашими любимыми овощами!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.