Blog Research API Download App
Халлуми саганаки

Халлуми саганаки

Appetizer

Рейтинг Продукта: 40/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 21.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
833.3
калории
50
белки
4.8
углеводы
66.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
833.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 66.7 g 85%
Насыщенные Жиры 42.9 g 214%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 166.7 mg 55%
Натрий 1904.8 mg 82%
Общие Углеводы 4.8 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 2.4 g
белки 50 g 100%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 1666.7 mg 128%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 119.0 mg 2%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

2.3%
24.4%
73.3%
Жиры: 600 cal (73.3%)
Белки: 200 cal (24.4%)
Углеводы: 19 cal (2.3%)

About Халлуми саганаки

Халлуми Саганаки - это вкусное золотистое блюдо из жареного на сковороде сыра, происходящее из сердца средиземноморской кухни. Сделанный из уникального кипрского сыра Халлуми, он имеет приятную текстуру — хрустящий снаружи и замечательно жевательный внутри. Обычно подается с каплей оливкового масла и выжатым сока свежего лимона, это идеальная закуска или перекус. Хотя Халлуми богат белком и кальцием, он также может быть богат натрием и насыщенными жирами, поэтому наслаждайтесь им умеренно. Это изысканное блюдо приносит вкус Средиземноморья прямо к вашему столу!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.