Сыр халлуми с шпинатом

Сыр халлуми с шпинатом

Appetizer

Рейтинг Продукта: 46/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
601.0
калории
36.1
белки
4.8
углеводы
48.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240.4g)
Калории
601.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 48.1 g 61%
Насыщенные Жиры 28.8 g 144%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 120.2 mg 40%
Натрий 1923.1 mg 83%
Общие Углеводы 4.8 g 1%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 2.4 g
белки 36.1 g 72%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 1201.9 mg 92%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 480.8 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

3.2%
24.2%
72.6%
Жиры: 432 cal (72.6%)
Белки: 144 cal (24.2%)
Углеводы: 19 cal (3.2%)

About Сыр халлуми с шпинатом

Сыр халлуми с шпинатом - восхитительное пикантное блюдо, которое приносит богатые вкусы средиземноморской кухни прямо к вашему столу. Это яркое блюдо включает в себя золотистый, обжаренный на сковороде халлуми, известный своей уникальной текстурой и соленым вкусом, идеально сочетающийся с свежим, обжаренным шпинатом. Наполненный белком и кальцием, халлуми предлагает удовлетворительный укус, а шпинат добавляет всплеск питательных веществ и антиоксидантов. Это блюдо - не только вкусное угощение, но и более здоровый выбор, насыщенный витаминами и минералами. Наслаждайтесь сыром халлуми с шпинатом в качестве великолепной закуски или насыщенного главного блюда, которое непременно понравится вашим вкусовым рецепторам!