Blog Research API Download App
халлуми

халлуми

Dairy

Рейтинг Продукта: 43/100

1 serving (50 grams) contains 166 calories, 10.6 grams of protein, 13.6 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
830
калории
53
белки
3
углеводы
68
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (250g)
Калории
830
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 68 g 87%
Насыщенные Жиры 42.5 g 212%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 150 mg 50%
Натрий 1750 mg 76%
Общие Углеводы 3 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 2.5 g
белки 53 g 106%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 3500 mg 269%
Железо 1 mg 5%
Калий 200 mg 4%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

1.4%
25.4%
73.2%
Жиры: 612 cal (73.2%)
Белки: 212 cal (25.4%)
Углеводы: 12 cal (1.4%)

About халлуми

Сыр Халлуми - это восхитительный полутвердый сыр, происходящий с Кипра, традиционно изготавливаемый из смеси козьего и овечьего молока. Известен своей уникальной скрипучестью и высокой точкой плавления, Халлуми идеально подходит для жарки или жарки, создавая сочную, хрустящую внешность с тающим внутренним содержимым. Богатый белком и кальцием, он предлагает удовольствие без вины. Наслаждайтесь им в салатах, блюдах в лаваше или сам по себе, что делает его универсальным дополнением к средиземноморской кухне. Благодаря своим ярким вкусам и питательным свойствам сыр Халлуми - вкусный способ придать изюминку любому блюду!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.