Половина авокадо с тунцом

Половина авокадо с тунцом

Snack

Рейтинг Продукта: 81/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
394.3
калории
23.7
белки
18.9
углеводы
28.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 28.4 g 36%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 31.5 mg 10%
Натрий 473.2 mg 20%
Общие Углеводы 18.9 g 6%
Пищевые Волокна 11.0 g 39%
Сахара 1.6 g
белки 23.7 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.5 mg 2%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 946.4 mg 20%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

17.7%
22.3%
60.0%
Жиры: 255 cal (60.0%)
Белки: 94 cal (22.3%)
Углеводы: 75 cal (17.7%)

About Половина авокадо с тунцом

Половина Свокадо с Тунцом - это восхитительное сочетание свежего, кремового авокадо и хрустящего, богатого белком тунца, красиво дополненное струйкой ароматной лайма и щепоткой морской соли. Это блюдо пришло к нам из самого сердца пацифической кухни, объединяя в себе полезные ингредиенты для освежающего вкуса. Наполненное здоровыми жирами, омега-3 и множеством витаминов, оно питательно и удовлетворительно. Идеально подходит для быстрого обеда или легкого ужина, Половина Свокадо с Тунцом предлагает восхитительный и освежающий способ наслаждаться здоровым образом жизни. Погрузитесь и наслаждайтесь вкусом!