половина граната

половина граната

Fruit

Рейтинг Продукта: 83/100

1 serving (140 grams) contains 72 calories, 1.5 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 16.3 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
122.0
калории
2.5
белки
27.6
углеводы
1.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (237.3g)
Калории
122.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.7 g 2%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 5.1 mg 0%
Общие Углеводы 27.6 g 10%
Пищевые Волокна 5.9 g 21%
Сахара 20.3 g
белки 2.5 g 5%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 16.9 mg 1%
Железо 0.5 mg 2%
Калий 347.5 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

81.4%
7.4%
11.3%
Жиры: 15 cal (11.3%)
Белки: 10 cal (7.4%)
Углеводы: 110 cal (81.4%)

About половина граната

Половинка граната - это освежающая смесь спелых семечек граната, кислых цитрусовых и намека на мятное. По происхождению из средиземноморской кухни, это яркое блюдо отмечает суть свежих ингредиентов. Богатые антиоксидантами и витаминами, гранаты известны своей пользой для здоровья сердца и потенциальными антивоспалительными свойствами. Это восхитительное сочетание не только радует ваш вкус, но и питает ваше тело. Идеально как закуска или гарнир, Половинка граната приносит взрыв вкуса и благополучия в каждое блюдо. Наслаждайтесь вкусами природы в каждом кусочке!