Половинка тарелки окра

Половинка тарелки окра

Vegetable

Рейтинг Продукта: 81/100

1 serving (100 grams) contains 33 calories, 1.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
78.6
калории
4.5
белки
17.9
углеводы
0.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
78.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.5 g 0%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 16.7 mg 0%
Общие Углеводы 17.9 g 6%
Пищевые Волокна 7.6 g 27%
Сахара 3.6 g
белки 4.5 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 195.2 mg 15%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 711.9 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

76.1%
19.1%
4.8%
Жиры: 4 cal (4.8%)
Белки: 18 cal (19.1%)
Углеводы: 71 cal (76.1%)

About Половинка тарелки окра

Половинные блюда хрустящих оладий - это живое блюдо, вдохновленное традиционной индийской кухней, включающее нежный окра обжаренный с ароматными специями, помидорами и луком. Этот вкусный микс обеспечивает уникальное сочетание текстур и вкусов, принося тепло на ваш стол. Богатые витаминами A и C, оладьи - это здоровый выбор, богатый клетчаткой, которая помогает пищеварению. В то время как специи добавляют пикантности, капля масла делает его изысканным, не жертвуя полезностью. Идеально подходит как гарнир или основное блюдо, Половинные блюда хрустящих оладий - это восхитительный способ насладиться классическим, полезным приемом пищи!