1 serving (100 grams) contains 33 calories, 1.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
78.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.5 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 16.7 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 17.9 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 7.6 g | 27% | |
| Сахара | 3.6 g | ||
| белки | 4.5 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 195.2 mg | 15% | |
| Железо | 1.4 mg | 7% | |
| Калий | 711.9 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Половинка тарелки окра
Половинные блюда хрустящих оладий - это живое блюдо, вдохновленное традиционной индийской кухней, включающее нежный окра обжаренный с ароматными специями, помидорами и луком. Этот вкусный микс обеспечивает уникальное сочетание текстур и вкусов, принося тепло на ваш стол. Богатые витаминами A и C, оладьи - это здоровый выбор, богатый клетчаткой, которая помогает пищеварению. В то время как специи добавляют пикантности, капля масла делает его изысканным, не жертвуя полезностью. Идеально подходит как гарнир или основное блюдо, Половинные блюда хрустящих оладий - это восхитительный способ насладиться классическим, полезным приемом пищи!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
