Половина жареного бангуса

Половина жареного бангуса

Dinner

Рейтинг Продукта: 64/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
555.6
калории
47.6
белки
0
углеводы
39.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
555.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 39.7 g 50%
Насыщенные Жиры 7.9 g 39%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 127.0 mg 42%
Натрий 793.7 mg 34%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 47.6 g 95%
Витамин D 317.5 mcg 1587%
Кальций 158.7 mg 12%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 634.9 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
34.8%
65.2%
Жиры: 357 cal (65.2%)
Белки: 190 cal (34.8%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Половина жареного бангуса

Половинка жареного бангуса - восхитительное филиппинское блюдо, в котором представлен сочный целый молочный окунь, маринованный до совершенства, затем искусно обжаренный до золотистой хрустящей корочки. Известный своим богатым, нежным мясом, бангус часто подают с терпким соусом из уксуса, который подчеркивает его пряные вкусы. Будучи неотъемлемой частью филиппинской кухни, это блюдо обеспечивает сбалансированный источник белка и Омега-3 жирных кислот, способствующих здоровью сердца. Хотя процесс жарки добавляет нотку изысканности, свежие травы и специи, использованные в маринаде, гарантируют, что каждый кусочек насыщен вкусом. Наслаждайтесь великолепным контрастом текстур и вкусом Филиппин в каждой порции!