1 serving (150 grams) contains 24 calories, 1.2 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 4.3 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
38.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.5 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 4.8 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 6.8 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 1.6 g | 5% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 1.9 g | 3% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 0.6 mg | 3% | |
| Калий | 412.7 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Половина больгого огурца
Половина крупного огурца – освежающее и универсальное овощное блюдо, идеально подходящее для салатов, бутербродов или перекусов. Происходящий из Южной Азии, этот хрустящий деликатес насыщен водой на 95%, что делает его отличным выбором для сохранения прохлады и освежения. Богатый витаминами K и C, он также содержит калий и антиоксиданты, способствующие здоровой коже и пищеварению. Бедный калориями и богатый клетчаткой, огурцы — полезное дополнение к любому блюду без чувства вины. Будь то сырые или маринованные, половина крупного огурца — яркий, полезный выбор для любой кухни.
