Половина мандази

Половина мандази

Snack

Рейтинг Продукта: 62/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
710.9
калории
14.2
белки
94.8
углеводы
33.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (237.0g)
Калории
710.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 33.2 g 42%
Насыщенные Жиры 9.5 g 47%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 23.7 mg 7%
Натрий 473.9 mg 20%
Общие Углеводы 94.8 g 34%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 23.7 g
белки 14.2 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.4 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 237.0 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

51.6%
7.7%
40.7%
Жиры: 298 cal (40.7%)
Белки: 56 cal (7.7%)
Углеводы: 379 cal (51.6%)

About Половина мандази

Половина Мандази - это восхитительное восточноафриканское пирожное, половина пончик, половина хлеб, объединяющее в себе лучшее из обоих миров. Изготовленные из простых ингредиентов, таких как мука, сахар и кокосовое молоко, эти золотисто-коричневые угощения слегка пряные благодаря кардамону и жарятся до идеального состояния. Традиционное удовольствие в странах, таких как Кения и Танзания, они предлагают вкус местной культуры. Хотя они слишком питательные и слегка сладкие, их можно уравновесить порцией свежих фруктов или йогурта для более здорового варианта. Насладитесь Половиной Мандази в качестве закуски или на завтрак и наслаждайтесь богатыми вкусами африканской кухни!