Blog Research API Download App
Половина бутерброда с ветчиной

Половина бутерброда с ветчиной

Lunch

Рейтинг Продукта: 65/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
476.2
калории
28.6
белки
59.5
углеводы
14.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
476.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.3 g 18%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 59.5 mg 19%
Натрий 1428.6 mg 62%
Общие Углеводы 59.5 g 21%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 7.1 g
белки 28.6 g 57%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 238.1 mg 18%
Железо 3.6 mg 20%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

49.5%
23.8%
26.8%
Жиры: 128 cal (26.8%)
Белки: 114 cal (23.8%)
Углеводы: 238 cal (49.5%)

About Половина бутерброда с ветчиной

Половинки свиные бутерброды - это восхитительное сочетание ароматной, тонко нарезанной ветчины, выложенной между двумя свежими, хрустящими ломтиками хлеба. Происходящий из классической культуры закусочной, этот бутерброд предлагает восхитительное сочетание текстур и вкусов. Вы обнаружите хрустящий листовой салат, спелые помидоры и слой горчицы или майонеза, что делает его удовлетворительным выбором для обеда или закуски на ходу. В то время как ветчина обеспечивает белок и энергию, рекомендуется выбрать хлеб из цельного зерна для дополнительного волокна и питательных веществ. Наслаждайтесь бутербродом с салатом из свежих овощей для сбалансированного приема пищи, который будет так же сытным, как и полезным. Идеально подходит для тех, кто хочет классического опыта закусочной!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.