1 serving (75 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
474 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 19.0 g | 24% | |
| Насыщенные Жиры | 9.5 g | 47% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 79.0 mg | 26% | |
| Натрий | 1422 mg | 61% | |
| Общие Углеводы | 47.4 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 6.3 g | ||
| белки | 31.6 g | 63% | |
| Витамин D | 31.6 mcg | 158% | |
| Кальций | 474 mg | 36% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 474 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Половина булки с ветчиной и сыром
Полуфранцузский сэндвич с ветчиной и сыром - прекрасный классический вариант, сочетающий ароматные ломтики ветчины с нежным, таящим сыром, всё это тщательно уложено между двумя свежими ломтами хлеба. Изначально относящийся к сердцу деликатесной кухни, этот сэндвич предлагает насыщенный хруст и богатый вкус в каждом кусочке. Благодаря белку из ветчины и кальцию из сыра, он обеспечивает быстрый заряд энергии. Даже если это лакомство для вашего языка, будьте внимательны к калориям и натрию; выбор хлеба цельного зерна и добавление свежих овощей могут улучшить питательную ценность. Наслаждайтесь половинкой восхитительного сэндвича с ветчиной и сыром уже сегодня!
