Половинчатая жареная бангус

Половинчатая жареная бангус

Dinner

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
396.8
калории
39.7
белки
0
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
396.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 6.3 g 31%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 111.1 mg 37%
Натрий 634.9 mg 27%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 39.7 g 79%
Витамин D 317.5 mcg 1587%
Кальций 31.7 mg 2%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
42.6%
57.4%
Жиры: 214 cal (57.4%)
Белки: 158 cal (42.6%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Половинчатая жареная бангус

Половинчатый жареный бангус - восхитительное филиппинское блюдо, приготовленное из маринованного молочного окуня, искусно обжаренного до хрустящей золотистой корочки снаружи, сохраняя внутри нежность и хрупкость. Этот кулинарный шедевр обычно приправляется смесью из чеснока, лука и уксуса, придавая блюду приятную кислинку, которая прекрасно дополняет богатый вкус рыбы. Входящее в состав филиппинской кухни, это уютное блюдо часто подается с горячим рисом. Хотя блюдо жареное, бангус - это полезный для сердца выбор, богатый Омега-3 жирными кислотами. Прекрасно сбалансировывая изысканность и питательность, Половинчатый жареный бангус - это обязательное блюдо для любителей морепродуктов!