Blog Research API Download App
Полужирный сыр

Полужирный сыр

Dairy

Рейтинг Продукта: 49/100

1 serving (28 grams) contains 70 calories, 8.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
598.3
калории
68.4
белки
8.5
углеводы
29.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (239.3g)
Калории
598.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 29.9 g 38%
Насыщенные Жиры 17.1 g 85%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 85.5 mg 28%
Натрий 1709.4 mg 74%
Общие Углеводы 8.5 g 3%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 4.3 g
белки 68.4 g 136%
Витамин D 51.3 mcg 256%
Кальций 1709.4 mg 131%
Железо 0.9 mg 5%
Калий 170.9 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

5.9%
47.4%
46.7%
Жиры: 269 cal (46.7%)
Белки: 273 cal (47.4%)
Углеводы: 34 cal (5.9%)

About Полужирный сыр

Полутвердый сыр с низким содержанием жира - вкусная и ароматная альтернатива традиционному сыру, приготовленная из обезжиренного молока для более легкого выбора без ущерба для вкуса. Происходящий из различных кулинарных традиций, он идеально подходит для сытных блюд или перекусов. Богатый белком и кальцием, полутвердый сыр с низким содержанием жира предлагает вкусное удовольствие без вины, идеально вписываясь в здоровый образ жизни. Неважно, ты расплавляешь его на сытных макаронах или наслаждаешься им в свежем салате, это отличный способ насладиться кремовым вкусом сыра с меньшим содержанием жира. Наслаждайся всем вкусом без вины с полутвердым сыром с низким содержанием жира!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.