половина яйчного сэндвича

половина яйчного сэндвича

Breakfast

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (70 grams) contains 140 calories, 7.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
473.0
калории
23.6
белки
50.7
углеводы
20.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.5g)
Калории
473.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 20.3 g 26%
Насыщенные Жиры 6.8 g 34%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 304.1 mg 101%
Натрий 1013.5 mg 44%
Общие Углеводы 50.7 g 18%
Пищевые Волокна 3.4 g 12%
Сахара 6.8 g
белки 23.6 g 47%
Витамин D 67.6 mcg 337%
Кальций 168.9 mg 12%
Железо 3.4 mg 18%
Калий 337.8 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

42.3%
19.7%
38.1%
Жиры: 182 cal (38.1%)
Белки: 94 cal (19.7%)
Углеводы: 202 cal (42.3%)

About половина яйчного сэндвича

Половинка яйца-бутерброда - это прекрасное новшество в классическом бутерброде, представляющее собой идеально приготовленное половинное яйцо, уютно расположенное между двумя ломтиками цельнозернового хлеба. Происходящий из меню для бранча по всему миру, этот легкий, но насыщенный угощение сочетает в себе полезные свойства яиц с свежей зеленью, такой как шпинат или руккола, а также с кремовым авокадо для укрепления сердца. Наполненный белком и необходимыми витаминами, он идеально подходит для питательного завтрака или перекуса. Индульгентный, но сбалансированный, Половинка яйца-бутерброда непременно порадует ваш вкус и поддержит ваше благополучие.