1 serving (72 grams) contains 31 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
The Last Cutting Board You'll Ever Need
Join thousands who made the switch to pure titanium
"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
Информация о Питательности
Калории |
62.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.6 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 2 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 14 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 7.6 g | 27% | |
| Сахара | 8.0 g | ||
| белки | 2 g | 4% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 58 mg | 4% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 324 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Пол чашки диких ежевик
Полстакана диких черничек - это восхитительный всплеск вкуса, наполненный сочной, сладко-кислой сладостью. Полученные из нетронутых природой ландшафтов, эти ягоды богаты антиоксидантами, витаминами C и K и пищевыми волокнами, делая их питательным выбором для любого приема пищи. Идеально подходят для улучшения завтрака, добавления в десерты или взбивания в смузи, они придают яркость как сладким, так и пряным блюдам. Благодаря своему низкому содержанию калорий и пользе для сердца, полстакана диких черничек - это не просто вкусное угощение; они являются полезным дополнением к вашему повседневному рациону. Наслаждайтесь вкусом дикой природы!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
