Blog Research API Download App
Половина чашки помидоров

Половина чашки помидоров

Vegetable

Рейтинг Продукта: 83/100

1 serving (90 grams) contains 15 calories, 0.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
15
калории
0.7
белки
3.5
углеводы
0.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (90g)
Калории
15
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.2 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 5 mg 0%
Общие Углеводы 3.5 g 1%
Пищевые Волокна 1.1 g 3%
Сахара 2.4 g
белки 0.7 g 1%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 10 mg 0%
Железо 0.3 mg 1%
Калий 216 mg 4%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

75.3%
15.1%
9.7%
Жиры: 1 cal (9.7%)
Белки: 2 cal (15.1%)
Углеводы: 14 cal (75.3%)

About Половина чашки помидоров

Половина чашки помидоров - это восхитительное сочетание солнечно-созревших помидоров, мелко нарезанных с ноткой кислоты уксуса и долей свежих трав. Этот освежающий продукт происходит из средиземноморской кухни, где помидоры празднуются за их яркий вкус и универсальность. Полные необходимых витаминов, таких как С и К, Половина чашки помидоров бедна калориями и богата антиоксидантами, способствуя здоровью сердца и улучшая пищеварение. Будь то добавленные в салаты, перемешанные с пастой или использованные в качестве аппетитного соуса, Половина чашки помидоров приносит свежесть на ваш стол, поддерживая здоровый образ жизни.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.