1 serving (55 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
Калории |
110 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.5 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 0 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 22 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 1 g | 3% | |
| Сахара | 1 g | ||
| белки | 4 g | 8% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 7 mg | 0% | |
| Железо | 0.5 mg | 2% | |
| Калий | 30 mg | 0% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Половина стакана фузилли - это очаровательная экзотика на фоне классического итальянского любимца. Сделанная из муки твердых сортов пшеницы, эта паста в форме спирали идеально держит соусы, превращая каждый кусочек в взрыв вкуса. Традиционно используемая в средиземноморской кухне, она прекрасно сочетается со всем - от насыщенного песто до пикантной маринары. Получив массу углеводов для энергии и содержащую жизненно важные питательные вещества, такие как железо, это удовлетворительная основа для любого блюда. С необходимым количеством порций, это отличный выбор для сбалансированного питания, будь вы наслаждаетесь легким обедом или сытным ужином. Окунитесь в миску с половиной стакана фузилли и насладитесь вкусом Италии!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.