1 serving (120 grams) contains 59 calories, 5.5 grams of protein, 3.3 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
118.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 6.6 g | 8% | |
| Насыщенные Жиры | 4.2 g | 21% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 26.0 mg | 8% | |
| Натрий | 68.0 mg | 2% | |
| Общие Углеводы | 7.2 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 6.4 g | ||
| белки | 11.0 g | 22% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 220.0 mg | 16% | |
| Железо | 0.2 mg | 1% | |
| Калий | 282 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Полстакана греческого йогурта
Пол чашки греческого йогурта - это кремовое, богатое белком удовольствие, идеальное для любого приема пищи или перекуса. Походящее из Средиземноморья, это традиционное блюдо изготавливается путем процеживания свежего молока для создания богатой текстуры, которая вызывает желание. Наполненный полезными пробиотиками, он поддерживает здоровье кишечника, обеспечивая большое количество белка, чтобы вы чувствовали себя сытыми и энергичными. С использованием лишь нескольких простых ингредиентов - молока, живых культур и щепотки любви - он становится полезным дополнением к коктейлям, паффлетам или даже пикантным блюдам. Наслаждайтесь вкусом и бесчисленными пользами для здоровья в каждой половине чашки!
