Половина чашки греческого йогурта

Половина чашки греческого йогурта

Dairy

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (120 grams) contains 59 calories, 5.5 grams of protein, 3.3 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
59
калории
5.5
белки
3.6
углеводы
3.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (120g)
Калории
59
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.3 g 4%
Насыщенные Жиры 2.1 g 10%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 13 mg 4%
Натрий 36 mg 1%
Общие Углеводы 3.6 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 3.2 g
белки 5.5 g 11%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 110 mg 8%
Железо 0.1 mg 0%
Калий 141 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

21.8%
33.3%
44.9%
Жиры: 29 cal (44.9%)
Белки: 22 cal (33.3%)
Углеводы: 14 cal (21.8%)

About Половина чашки греческого йогурта

Полчашки греческого йогурта - это кремовое, богатое удовольствие, происходящее из самого сердца Греции. Изготовленный из высококачественного обезжиренного молока, он обладает удвоенным содержанием белка по сравнению с обычными йогуртами и содержит мало сахара, что делает его питательным перекусом или идеальным ингредиентом для готовки. Наполненный пробиотиками, он поддерживает здоровье кишечника и иммунитет, а его густая текстура делает его идеальной основой для заправок, соусов или даже десертов. Наслаждайтесь подлинным вкусом греческого йогурта "Полчашки", где здоровье и вкус сочетаются в каждой ложке!