1 serving (122 grams) contains 76 calories, 3.8 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 5.5 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
152 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 8 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 5 g | 25% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 30 mg | 10% | |
| Натрий | 100 mg | 4% | |
| Общие Углеводы | 11 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 10.2 g | ||
| белки | 7.6 g | 15% | |
| Витамин D | 98.0 mcg | 490% | |
| Кальций | 276.0 mg | 21% | |
| Железо | 0 mg | 0% | |
| Калий | 300 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Пол стакана полножирного молока
Полстакана полновкусного молока - это кремовое удовольствие, наполненное важными питательными веществами и богатым вкусом. По аналогии с богатыми молочными регионами, это молоко содержит цельное молоко от коров, которые питаются травой, что обеспечивает свежий и натуральный вкус. Наполненное кальцием, витаминами A и D, это молоко поддерживает крепкие кости и здоровую иммунную систему. Несмотря на то, что полное содержание жира обеспечивает насыщенную кремовость, умеренность играет ключевую роль для тех, кто следит за потреблением насыщенных жиров. Идеально подходит для выпечки, приготовления пищи или просто в утреннем кофе, полстакана полновкусного молока добавляет нотку изыска в вашу повседневную рутину.
