Половина стакана приготовленного японского риса

Половина стакана приготовленного японского риса

Grain

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (100 grams) contains 116 calories, 2.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 25.6 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
232
калории
4.2
белки
51.2
углеводы
0.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
232
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.4 g 0%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 2 mg 0%
Общие Углеводы 51.2 g 18%
Пищевые Волокна 0.6 g 2%
Сахара 0.2 g
белки 4.2 g 8%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 6 mg 0%
Железо 0.4 mg 2%
Калий 24 mg 0%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

90.9%
7.5%
1.6%
Жиры: 3 cal (1.6%)
Белки: 16 cal (7.5%)
Углеводы: 204 cal (90.9%)

About Половина стакана приготовленного японского риса

Половина чашки приготовленного японского риса - вкусное традиционное блюдо из сердца Японии, приготовленное из короткозернового риса, который известен своей клейкой текстурой и слегка сладким вкусом. Этот универсальный зерновой продукт не содержит глютена и богат необходимыми углеводами, обеспечивая энергией на весь день. Он беден жирами и содержит небольшое количество белка, что делает его отличной основой для бесчисленных блюд. Будь то подано рядом с суши, жареными овощами или просто с овощами, этот рис придает вашему столу аутентичный вкус японской кухни, обогащая ваши блюда своей полезной пищевой ценностью. Наслаждайтесь простотой и питательностью, которые предлагает Половина чашки приготовленного японского риса!